Doskonalenie pamięci

11 kwietnia ze słuchaczami i sympatykami PUTW spotkał się ksiądz Zbigniew Kulesz – psycholog, mgr teologii, dr nauk społecznych i egzorcysta z Elbląga. Swój wyklad poświęcił doskonaleniu i ćwiczeniu pamięci szczególnie osób w wieku senioralnym.

o tym, że mózg jest najbardziej fascynującym, chociaż wciąż niezbadanym do końca organem nie trzeba nikogo przekonywać. Badania wykazały, że proces tworzenia się nowych komórek nerwowych zachodzi przez całe nasze życie. Im więcej będziemy ćwiczyli swój mózg tym więcej neuronów będzie się tworzyło.

Pamięć, czyli umiejętność gromadzenia informacji o rzeczach, wydarzeniach i doświadczeniach oraz przywoływanie ich i wykorzystywanie w późniejszym czasie jest procesem, który zachodzi w całym mózgu. Warto pamiętać, że ćwiczony umysł będzie bardzo długo utrzymywał się w dobrej kondycji i przez wiele lat będzie działał sprawnie, co znacznie poprawia jakosć życia.