We czwartek, 14 kwietnia na kolejnym wykładzie dr fizjoterapii Rafał Pluszyński – specjalista w fizjoterapii ortopedycznej zapoznał słuchaczy z problematyką rehabilitacji ortopedycznej, skoliozy, wad postawy i masażu leczniczego. Główną część wykładu prelegent poświęcił problematyce upadków osób starszych i ich następstw.

Ruch jest nieodzownym elementem życia każdego człowieka. Towarzyszy nam przy wykonywaniu najprostszych czynności. Niewłaściwie wykonany może spowodować upadek, a w konsekwencji uraz. Im starszy staje się organizm, tym trudniej się regeneruje, a ruch staje się mniej precyzyjny i sprawny.

Z medycznego punktu widzenia, upadek, to zdarzenie polegające na nagłej, niezamierzonej zmianie pozycji ciała, w wyniku utraty równowagi (bez udziału sił zewnętrznych) w czasie chodzenia lub wykonywania innej czynności. Upadki są jedną z najczęstszych przyczyn utraty sprawności przez osoby starsze. Do większości upadków dochodzi podczas wykonywania tak prostych czynności jak np. wstawanie, siadanie, pochylanie się czy chodzenie. Zaledwie ok. 5 proc. upadków zdarza się w czasie czynności potencjalnie niebezpiecznych, jak wchodzenie po drabinie lub czy uprawianie sportu. Upadki, które nie kończą się poważnymi urazami, często prowadzą do rozwoju zespołu poupadkowego (unieruchomienia) i w konsekwencji do pogorszenia się sprawności fizycznej i psychicznej. Należy dodać, że upadki są powodem około 40 proc. przyjęć pacjentów do domów opieki.

Częste urazy osób starszych w wyniku upadków są spowodowane między innymi spowolnieniem odruchów obronnych oraz występowaniem osteoporozy. Dlatego wielokrotne, pozornie niegroźne upadki, mogą mieć poważne skutki. Na pierwszym miejscu urazów doznanych wskutek upadków, znajdują się złamania. Dotyczą one głównie: nóg (złamania w obrębie szyjki kości udowej), rąk (kości ramiennej, dalszego odcinka kości przedramienia) oraz miednicy. Złamania w obrębie szyjki kości udowej, które występują najczęściej w tej grupie wiekowej, pogarszają jakość życia osób starszych, ponieważ – jak wykazują badania – ponad 50 proc. pacjentów, którzy potrafili chodzić przed urazem, traci tę zdolność i wymaga stałej całodobowej opieki, natomiast powikłania, które równie często występują, są wielokrotnie przyczyną przedwczesnych zgonów.

Fizjoterapia włączona w zabiegi rehabilitacyjne pozwala na powrót do dawnej sprawności po przebytych operacjach czy upadku. Dzięki masażom leczniczym i hydroterapii wywołuje się reakcje biochemiczne w organizmie, a co za tym idzie, przyspiesza gojenie i odzyskiwanie sprawności. Terapia manualna i mechaniczne działania pozwalają szybciej wrócić do zdrowia po ciężkich załamaniach, pomagają niepełnosprawnym w prawidłowym funkcjonowaniu. Fizjoterapia to też działania profilaktyczne, które mają na celu wzmocnienie organizmu i utrzymanie go w dobrej kondycji.

H.M.

zdjęcia w galerii