W dniu 05.06.2025 roku na wykładzie gościliśmy Panie dr Irenę Sorokosz – prorektor Elbląskiej ANS i dr Joannę Nowak.
Temat jaki został przedstawiony to ” Zmiana i strefa komfortu- jak nie bać się nowego niezależnie od wieku”.
Każdy z ludzi ma swoją strefę komfortu – przestrzeń , którą zna w której jest mu dobrze, ale która czasem staje się „skorupą”, którą trudno opuścić. Dlaczego?. Bo wiąże się to ze zmianami i strachem. Co zastaniemy w nowym miejscu, jak nas przyjmą, czy się nie ośmieszymy.? Potrzebna jest więc odwaga, aby coś zmienić. A zmiana to ruch, a ruch to życie. ” Życie potrafi zaskoczyć do samego końca, trzeba tylko mu na to pozwolić”.
Nie od razu opuść swoją strefę komfortu, ale metodą małych kroczków.
Co zyskamy?. Nową energię, nowe tematy do rozmów, satysfakcję, poczucie, że mamy wpływ na nasze życie, może nowych przyjaciół. Nie ma takiego wieku w którym zmiana sposobu życia, byłaby niepotrzebna. Wszak toczący się kamień mchem nie porasta.
„Otwórz się na zmiany, jeśli wytrwasz, będziesz szczęśliwy, jeśli przegrasz – będziesz mądry”.