{"id":26895,"date":"2024-06-09T11:57:07","date_gmt":"2024-06-09T09:57:07","guid":{"rendered":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/?p=26895"},"modified":"2024-06-09T11:57:07","modified_gmt":"2024-06-09T09:57:07","slug":"wyklad-23-05-2024r-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wyklad-23-05-2024r-2\/","title":{"rendered":"Wyk\u0142ad 23.05.2024r."},"content":{"rendered":"<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">W dniu 23.05.2024r. wys\u0142uchali\u015bmy wyk\u0142adu Pani Ewy Mendelewskiej &#8211; pt. &#8222;Leczenie , zapobieganie chorobom, budowanie odporno\u015bci &#8222;- w oparciu <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">o wyj\u0105tkowe metody, diagnozy i leczenia wg. holistycznej medycyny chi\u0144skiej.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\"> Medycyna chi\u0144ska d\u0105\u017cy do przywr\u00f3cenia r\u00f3wnowagi cia\u0142a i umys\u0142u, co ma prowadzi\u0107 do poprawy og\u00f3lnego stanu zdrowia, a nie skupia si\u0119 na leczeniu objaw\u00f3w. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Wed\u0142ug medycyny chi\u0144skiej, zdrowie to stan harmonii i r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy cia\u0142em, umys\u0142em i otoczeniem. Wszystkie aspekty \u017cycia cz\u0142owieka \u2013 emocje, my\u015bli, styl \u017cycia, dieta, relacje z innymi \u2013 wp\u0142ywaj\u0105 na stan zdrowia. Medycyna chi\u0144ska d\u0105\u017cy do osi\u0105gni\u0119cia i utrzymania r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy tymi elementami, co jest kluczowe dla zdrowia i dobrostanu. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">W medycynie chi\u0144skiej dieta opiera si\u0119 na zasadach Pi\u0119ciu Smak\u00f3w (s\u0142odki, kwa\u015bny, gorzki, s\u0142ony, ostry) oraz Pi\u0119ciu Element\u00f3w. Ka\u017cdy smak i element ma swoje specyficzne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na r\u00f3\u017cne aspekty zdrowia. Wa\u017cne jest, aby dostosowa\u0107 diet\u0119 do indywidualnych potrzeb, temperatury cia\u0142a, pory roku oraz stanu zdrowia. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Dobry sen i relaks s\u0105 niezb\u0119dne dla utrzymania r\u00f3wnowagi energetycznej i zdrowia organizmu. Medycyna chi\u0144ska zaleca dostosowanie ilo\u015bci snu do indywidualnych potrzeb, pory roku oraz innych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na zdrowie. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c stosowanie praktyk relaksacyjnych, takich jak medytacja, aby pom\u00f3c w redukcji stresu i wspom\u00f3c og\u00f3ln\u0105 r\u00f3wnowag\u0119. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">W medycynie chi\u0144skiej zdrowie zwi\u0105zane jest nie tylko z r\u00f3wnowag\u0105 energetyczn\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c z odpowiedni\u0105 diet\u0105 i stylem \u017cycia. Wa\u017cne jest, aby dostosowa\u0107 diet\u0119 do indywidualnych potrzeb organizmu oraz pory roku. R\u00f3wnie\u017c aktywno\u015b\u0107 fizyczna, odpowiednia ilo\u015b\u0107 snu i relaksu maj\u0105 kluczowe znaczenie dla utrzymania r\u00f3wnowagi i zdrowia. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #111111;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Bardzo ciekawy wyk\u0142ad, du\u017co nowych wiadomo\u015bci. Na zako\u0144czenie Pani Prezes podzi\u0119kowa\u0142a Pani Ewie, zapraszaj\u0105c na nast\u0119pny wyk\u0142ad, w niedalekiej przysz\u0142o\u015bci.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniu 23.05.2024r. wys\u0142uchali\u015bmy wyk\u0142adu Pani Ewy Mendelewskiej &#8211; pt. &#8222;Leczenie , zapobieganie chorobom, budowanie odporno\u015bci &#8222;- w oparciu o wyj\u0105tkowe metody, diagnozy i leczenia wg. holistycznej medycyny chi\u0144skiej. Medycyna chi\u0144ska d\u0105\u017cy do przywr\u00f3cenia r\u00f3wnowagi cia\u0142a i umys\u0142u, co ma prowadzi\u0107 do poprawy og\u00f3lnego stanu zdrowia, a nie skupia si\u0119 na leczeniu objaw\u00f3w. Wed\u0142ug medycyny&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[7,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26895"}],"collection":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26895"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26896,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26895\/revisions\/26896"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}