{"id":1947,"date":"2015-11-30T20:52:06","date_gmt":"2015-11-30T19:52:06","guid":{"rendered":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/?p=1947"},"modified":"2015-11-30T21:28:29","modified_gmt":"2015-11-30T20:28:29","slug":"rewelacyjne-wlasciwosci-oleju-kokosowego","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/rewelacyjne-wlasciwosci-oleju-kokosowego\/","title":{"rendered":"Rewelacyjne w\u0142a\u015bciwo\u015bci oleju kokosowego"},"content":{"rendered":"

12 listopada, na kolejnym spotkaniu z pani\u0105 Katarzyn\u0105 Januszkiewicz – \u00a0Konsultantem Terapii \u017bywienia i Relaksacji dowiedzieli\u015bmy si\u0119 wielu ciekawych informacji na temat oleju kokosowego i jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych.<\/p>\n

Olej kokosowy, cz\u0119sto nazywany mas\u0142em kokosowym lub po prostu t\u0142uszczem kokosowym sk\u0142ada si\u0119 w wi\u0119kszo\u015bci z kwas\u00f3w t\u0142uszczowych \u2013 \u015brednio oraz kr\u00f3tko \u0142a\u0144cuchowych. Od dawien dawna olej kokosowy znany jest jako substancja wspomagaj\u0105ca odchudzanie i reguluj\u0105ca metabolizm. W niemal po\u0142owie sk\u0142ad oleju kokosowego stanowi kwas laurynowy. Jest to substancja podnosz\u0105ca r\u00f3wnie\u017c odporno\u015b\u0107.<\/p>\n

Olej kokosowy uzyskuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z mi\u0105\u017cszu orzecha kokosowego \u2013 zdrowy uzyskiwany jest w t\u0142oczeniu na zimno. Mo\u017cna go stosowa\u0107 profilaktycznie lub przy r\u00f3\u017cnego rodzaju dolegliwo\u015bciach. Wzmacnia odporno\u015b\u0107, ma dzia\u0142anie przeciwwirusowe i antybakteryjne, wspomaga prac\u0119 uk\u0142adu pokarmowego, przy\u015bpiesza przemian\u0119 materii. Obni\u017ca ryzyko cukrzycy, chor\u00f3b serca i poprawia poziom cholesterolu. Zawiera naturalne antyoksydanty \u2013 zwalcza wolne rodniki przyczyniaj\u0105c si\u0119 tym samym do op\u00f3\u017anienia proces\u00f3w starzenia si\u0119 sk\u00f3ry. Chroni j\u0105 tak\u017ce przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni s\u0142onecznych.<\/p>\n

Wyk\u0142ad cieszy\u0142 si\u0119 du\u017cym zainteresowaniem s\u0142uchaczy, kt\u00f3rzy prosili wyk\u0142adowczyni\u0119 o udost\u0119pnienie materia\u0142\u00f3w dotycz\u0105cych zdrowego od\u017cywiania.<\/p>\n

Helena Mendelewska<\/em><\/p>\n

\"herb\"<\/a>\u00a0Zadanie wsp\u00f3\u0142finansowane ze \u015brodk\u00f3w uzyskanych w ramach realizacji Zadania Publicznego zleconego przez Burmistrza Pas\u0142\u0119ka.<\/em><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

12 listopada, na kolejnym spotkaniu z pani\u0105 Katarzyn\u0105 Januszkiewicz – \u00a0Konsultantem Terapii \u017bywienia i Relaksacji dowiedzieli\u015bmy si\u0119 wielu ciekawych informacji na temat oleju kokosowego i jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych. Olej kokosowy, cz\u0119sto nazywany mas\u0142em kokosowym lub po prostu t\u0142uszczem kokosowym sk\u0142ada si\u0119 w wi\u0119kszo\u015bci z kwas\u00f3w t\u0142uszczowych \u2013 \u015brednio oraz kr\u00f3tko \u0142a\u0144cuchowych. Od dawien dawna olej…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1951,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1947"}],"collection":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1947"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1964,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1947\/revisions\/1964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1951"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/putw.eu\/nowa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}